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家庭用遠赤外線サウナ

サンエッセンス　SE-2000

発汗について

自然環境の変化による四季の温度変化に、自らの皮膚をさらさない冷房暖房によって、自らが持つべき体温調節能力を弱体化させて、抵抗力を著しく失った人たちが、現代では急増しています。

特に体温調節に大きな役目を果たす発汗が、有効に機能する機会が少なくなっています。
全身からの健康的な発汗は、健康維持には欠かせません。

又、汗が体表面により気化されることによる爽快感は、精神面へプラスにはたらき、そして気化熱によるカロリー消耗と代謝のアップは、肥満減量にも効果を発揮します。

体内の不要物を排泄する基本的な機能には便・尿・汗がありますが、その中で汗は、乳酸などの疲労物質や有害物質を、排泄する大切なはたらきを持っています。

この様に体にとって良い汗を、ストレスを受けずに全身より発汗することは皮膚の機能や自律神経を強化し、代謝を亢進させ、そして老廃物も排泄する作用も合わせ持つ、美容や健康にとって大きな効果を生み出すものなのです。

文章監修：薬学博士　石井敦子

遠赤外線サウナによる発汗>>>

　

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