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家庭用遠赤外線サウナ

サンエッセンス　SE-2000

代謝と体温の関係

体内では取り入れた食物などを必要な栄養素に分解したりエネルギーに変えたり、生命活動に必要な化学反応が体内のあらゆる所で行なわれていますこれを代謝と言います。

体内酵素の反応速度

代謝は体温に大きく影響される

私達の体で行なわれている化学反応は体内にある数千種類もある酵素の働きによって行なわれています。
これらの酵素は体温によって大きく影響され、最も酵素による化学反応が効率良く働くのは体温が36～37℃の時です。

どんなに良い物を体に取り入れても、体温が低く、それを吸収、消化する代謝能力が低くては、不完全燃焼になってしまいます。

文章監修：薬学博士　石井敦子

体温の恒常性について >>>


　

　

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